钙维生素d软胶囊是嚼还是吞 能长期吃吗

    添加日期:2022年2月17日 阅读:2535

    钙是骨骼的主要组成元素,他具有助增长的功效,也有保护骨骼,预防骨质疏松、骨折等骨病问题,钙维生素d软胶囊是补钙的一款产品,那么钙维生素d软胶囊是嚼还是吞?能长期吃吗?

    钙维生素d软胶囊是以碳酸钙、维生素D3、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、二氧化钛、纯化水为主要原料制成的保健食品,具有补充钙和维生素D的保健功能。

    钙维生素d软胶囊每日1次,每次1粒,口服,适宜人群为需要补充钙和维生素D的成人,不适宜人群为孕中、晚期妇女及乳母。需要注意的是本品不能代替药物;不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

    钙维生素d软胶囊能长期服用吗?一般情况下,补钙是一个慢性的治疗过程,如果没有身体结石等不适症状,一般*少口服1到3个月的。

    另外建议生活中注意调养,按时作息,少熬夜,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食。比如蛋类,肉类,鱼类等高蛋白饮食。

    责任编辑:大花    WWW.1168.TV    2022-02-17 10:37:37

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